Анна Чирикова

Что может быть лучше?)


Leave a comment

Снятие высокого давления

http://popular-medicine.ru/post/136397421286 http://popular-medicine.ru

Снятие высокого давления.

Указательные пальцы рук вставьте в уши (ногти должны “смотреть”, куда и глаза) и делайте что хотите – надавливайте, вертите, жмите пару минут.

При этом будет еще лучше, если станете босыми ногами на холстинку, смоченную в столовом уксусе. Постойте на уксусе, повертите пальцами в ушах, и поверьте – быстро полегчает, уйдут гул и звон из головы, и тошнота прекратится.

На какие только выдумки горазд наш народ, а ведь это вековой опыт многих поколений. Мудро сообщают: потому и гениально, что просто!

dV3_6Y17-yY.jpg


Leave a comment

Том Платц утверждал, что нужно забыть о философии тяжелого веса для низкого числа повто рений и легкого веса для высокого числа повторен ий, а вместо этого взять на вооружение метод тяже лого веса и высоких повторений, тем самым обеспе чив максимальную интенсивность.

http://sports-strong.ru/post/91286984339 http://sports-strong.ru

Том Платц утверждал, что нужно забыть о философии тяжелого веса для низкого числа повторений и легкого веса для высокого числа повторений, а вместо этого взять на вооружение метод тяжелого веса и высоких повторений, тем самым обеспечив максимальную интенсивность.

XZy1SSMqT8o.jpg