Анна Чирикова

Что может быть лучше?)


Leave a comment

МОРКОВНЫЙ САЛАТ с сыром и чесноком

http://interesting-ads.ru/post/140445252958 http://interesting-ads.ru

Ингредиенты:

1 крупная морковка (или 2 средних);
100 гр. сыра;
1-2 зубчика чеснока;
майонез;
соль

Приготовление:
1. Морковку чистим и трем на крупной терке.
2. Сыр тоже трем на крупной терке, а чеснок на мелкой.
3. Солим, добавляем майонез и хорошенько перемешиваем.
4. Вот и все.

Приятного аппетита!

mICLhQemB_I.jpg


Leave a comment

Печеная брюссельская капуста с чесноко м

http://healthy-appetite.ru/post/121774512379 http://healthy-appetite.ru

Ингредиенты:
Капуста брюссельская – 500 г
Чеснок – 3 зубчика
Сок лимонный – 1 ч. л.
Масло оливковое – 2 ст. л.
Соль – по вкусу
Перец черный свежемолотый – по вкусу

Приготовление:

1. Разогрейте духовку до 180 °.
2. Выложите кочанчики капусты в огнеупорную сковороду и перемешайте с измельченным чесноком. Сбрызните лимонным соком и оливковым маслом, посолите и поперчите. Хорошо перемешайте.
3. Отправьте в духовку на 20 минут, затем перемешайте и готовьте еще 10 минут. Капуста должна стать румяного цвета и слегка хрустящая снаружи.
4. Снова посолите и подавайте.

1vb13zbWilg.jpg


Leave a comment

Курица, маринованная в кефире, запечён ная с картофелем с травами и чесноком

http://sports-strong.ru/post/96343078559 http://sports-strong.ru

Ингредиенты:

Кефир 500 гр; Куриное бедро 4 шт; Картофель 4 шт; Травы по вкусу; Соль по вкусу; Перец по вкусу; Чеснок 4 зубчика; Помидор 4 шт;

Приготовление:

1.Время приготовления – 50 минутВремя маринования – 20-25 минутКоличество – 4 порции2.В первую очередь сделайте маринад.3.Приготовление маринада:Мелко нарежьте чеснок и добавьте его в кефир. Посолите, добавьте перец и травы.4.Бедра замаринуйте в течение минут 20-25.5.Картофель почистите и порежьте дольками. Уложите его в форму для запекания. Добавьте оливковое масло, соль, перец и травы. Зубчики чеснока раздавите ребром ножа и уложите на картофель.6.Сверху на картофель выложите курицу и залейте остатками маринада.7.Томаты черри порежьте на 4 части и также выложите в форму.8.Запекайте в духовке при 200ᵒС около 40 минут.

CiVA3FtsfWA.jpg

OE9iwVkvX3Y.jpg

SwyLaxtkK9U.jpg

ZFnZIqShh10.jpg

Y4Yf8_59t1w.jpg

6aN5LmEG41c.jpg

LktP-rKsPOY.jpg